茶多酚是一种天然的化合物，主要存在于茶叶中。厦门喝茶工作室，工作室在线咨询威Q同步401183910，它已被证明具有多种保健作用，包括降低胆固醇水平。胆固醇是一种脂类物质，它在体内起着重要作用，但当胆

蛤蜊的食疗效用1、蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和24－亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降；2、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素